夏天多吃这野草,蚊子见了都绕道!一口下肚,鼻子香通了!

165 2025-06-25 01:22

迎来荔枝大年,岭南人终于可以挺直腰杆子了!

去年连下几个月雨,荔枝收成惨淡,本荔枝脑袋一万个可惜。

今年就不一样了,已经跟朋友们夸下海口,这个荔枝季,荔枝——管够!

早熟的荔枝里,我尤爱白糖罂。

长得很懂事,自带一条凹缝,拇指食指一捏,壳就顺着缝裂开,非常之好剥。

浑圆的荔枝肉塞进嘴里,香气浓密馥郁,甜度直给纯粹,肉质莹润 Q 弹,满足了我对荔枝所有的幻想!

链接给大家附上,这一波白糖罂只采摘到明天,爱吃的朋友不要错过咯。

来自"千年荔乡"茂名高州,个头大、品相佳,肉厚核小,无化肥、不催熟、不泡水!

产地现摘现发,顺丰空运到家,肉眼可见的新鲜,吃过它再也不想买超市货� �

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荔枝有了,大周末的,不妨让快乐来得更猛烈些——

香茅咖喱鸡翅

鸡翅先腌渍后裹粉,在噗呲冒泡油锅里滚几个来回,就蜕变为身披金甲的炸鸡翅。

别的炸物吃多容易腻,这只炸鸡翅却异常清爽。

外皮酥脆,内里渍进了柠檬香气和辛烈辣意,连吃好几个,还想再吃好几个� �

秘诀当然是香茅咖喱风味的腌料,东南亚菜爱好者注定逃不脱 ~

香茅,也叫柠檬草,清新的柠檬味就来自于它。

想让柠檬味来得更绵长些,我还多加了点柠檬叶。

咖喱用的是红咖喱,香且辣,没有或不吃辣的,换成微微辣的黄咖喱也行。

再有小洋葱、蒜瓣增香,鱼露、蚝油、糖提鲜提味,一股脑打成泥拿来腌鸡翅。

腌好了裹上粉,下锅炸便是。

肯定有人不想开油锅,那就只用一层油,慢慢将它煎熟。

对了,下锅炸之前,我还多做了一步。

往油锅里丢了一把香茅和柠檬叶,香气释放开来,整锅油都带了清新的柠檬香。

不单单香气好,我琢磨着,还能让香茅驱驱炸物的热气呢

炸过鸡翅的油过滤后,也可以保存下来,平日拿来炒菜、炒肉,都自带香味。

- 香茅咖喱鸡翅 -

[ 食材 ]

鸡翅 10 只 香茅 3 根 小洋葱 3 个 蒜头 6 瓣 柠檬叶 6 片 红咖喱酱 3 大勺 蚝油 1 小勺

白糖 1 小勺 鱼露 2 小勺 土豆淀粉 20g 面粉 20g

  1 大勺=1 table spoon=15ml

1 小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食谱 ]

1. 洗净的鸡翅吸干水分,用叉子扎孔备用

2. 两根香茅去头去尾,切成圈,一根划成丝,洋葱切小块,蒜瓣拍裂

3. 搅拌机中加入 2 根香茅碎、3 颗小洋葱、6 瓣蒜瓣、4 片柠檬叶、3 大勺咖喱酱、1 小勺蚝油、2 小勺鱼露、1 小勺糖,打碎

4. 将打好的调料酱倒入鸡翅中,抓匀腌制 2 小时

5. 淀粉、面粉 1:1 混合均匀,将腌制好的鸡翅两面裹上干粉备用

6. 准备一口油锅,油温四成热,下入香茅丝、柠檬叶小火至微微金黄,夹出

7. 油温升至 6 成热,下入鸡翅,转小火炸 5-7 分钟,夹出即可

鸡翅在油锅里翻腾,沥干油后刮一刮外皮,脆得能起鸡皮疙瘩。

一咬咔嚓响,里头鲜嫩的汁水骤然涌出,滋了舌头一份曼妙的香。

是咖喱复合的辛香混合了柠檬的清香,浓烈而清爽,饱满且上头!

红咖喱加得不算多,我觉得是属于广东人可以接受的辣度。

炸过的香茅草是吃不动的,但拿来摆盘还挺有艺术性的 ~

用香茅和斑斓叶煲了水,啜饮一口,芋头香、糯米香、柠檬香交织,很轻柔很舒服。

吃一口炸鸡,喝一口香茅斑斓水,一热一凉,刚好风险对冲。

做法:2 片斑斓叶 +2-3 根香茅 +1L 清水煮 10 分钟左右,加适量冰糖即可。

这个夏天还很长,还有很多水果、香草等着我们宠幸,那就暂且原谅它的燥热吧。

香茅还能这样吃

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